Batido con buena dosis de vitamina C

Entre semana mi mejor opción para desayunar ea prepararme un súper batido repleto de vitaminas y sobre todo vitamina C, para coger un buen chute de energia, para mi es mucho mejor que un café. Lo mejor que tienen los batidos es que se preparan súper rápidos y nos lo podemos llevar en un tarrito para tomar por el camino. Con un batido suelo aguantar toda la mañana, aunque si me aprieta el hambre me llevo algo que haya horneado en casa como esta empanadilla que preparé ayer de calabaza y piñones, un puñado de frutos secos o alguna pieza de fruta.
Raciones: 1 rendimiento(s)
Ingredientes
  • 1 rodaja de piña
  • 1 plátano
  • 1 cup bebida de alpiste
  • 1 tsp semillas de lino molidas
  • 1/2 limón (su zumo)
Instrucciones
  1. Tan fácil como poner todo en la batidora y triturar hasta que quede fina la mezcla.