Bebida vegetal de avellanas con cacao
¿Brindamos por el Otoño ?
El otoño es una estación que llena de colores cálidos a la naturaleza.
En el que nuestro ritmo de vida comienza a cambiar, poco a poco abandonamos el ritmo de vida exterior, que hemos tenido en verano, para llegar a tener un ritmo más interno, más pausado en el invierno.
Según la medicina tradicional China, esta época del año está asociada al recuerdo, a la añoranza.
Por ello, me encanta preparar una bebida vegetal, porque sinceramente ¿hay algo más pausado que estar tranquila en casa y poder merendar un vaso de bebida vegetal con tu sabor preferido y acompañarlo de un buen bizcocho vegano o un par de magdalenas veganas súper tiernas ?.
Pues para mí eso es el otoño, un camino hacia la calma y hacia la reflexión interior.
Os he preparado una bebida vegetal de avellanas con cacao, pues chocolate y avellanas son la pareja feliz .
La bebida de avellana te puede ayudar en:
✅El síndrome premestrual.
✅En etapa de crecimiento y desarrollo muscular
✅Antioxidante.
✅En casos de anemia.
✅Relajarte.
✅En las vías urinarias.
✅En problemas cardiovasculares.
Raciones:
1
rendimiento(s)
Tiempo de preparación:
15
mins
Tiempo de cocinado:
00
mins
Tiempo total:
15
mins
Ingredientes
Qué necesitas para la bebida de avellanas base❓
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l
Agua
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100
g
Avellanas peladas y remojadas 12 horas
Y para hacerla con chocolate ❓
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bebida base
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2
tbsp
cacao puro
-
tbsp
aceite de coco
-
2
tbsp
cobertura de chocolate
Instrucciones
Qué necesitas para la bebida de avellanas base❓
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Triturar todo y colar. No tires la pulpa, congélala para otra receta.
Y Para hacerla con chocolate ❓
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Volvemos a triturar y servimos fría o caliente, según justos.