Rendimientos:
1 Ración
Dificultad: Fácil
Tiempo de preparación: 10 min
Tiempo de cocinado:
30 min
Tiempo total:
40 min
la alimentación desde pequeños influye en nuestro comportamiento de adultos, en nuestra forma de ser, en nuestra manera de relacionarnos con el entorno, con nuestros compañeros e incluso en casa, pero va mucho más allá de lo que simplemente comíamos, sino de la relación que tuvimos con la comida.
Yo crecí siendo omnívora y con una buena relación con la comida, ya de adulta decidí ser vegana, así que en cierta manera hay algunos platos que comía de pequeña que añoro 😉 como el arroz a la cubana.
Me fascinaba con extra de salsa de tomate, jajaj. Esta salsa está genial, y no lleva azúcar añadida al utilizar la zanahoria.
Ingredientes
Ajustar las raciones
Instrucciones
- Triturar los tomates pera
- Pochar la cebolla con la zanahoria y el ajo en la sartén con el aceite y sal
- Cuando este medio pochada, añade el tomate triturado y deja que se consuma a fuego lento.
- Al final triturar todo con la batidora.